食卓にあるものを知ろう
Bilberry kissel, bilberry soup
カロリーと栄養成分
57
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.2 g
炭水化物13 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 57 kcal —
- たんぱく質 0.2 g 0%
- 炭水化物 13 g 5%
- 脂質 0.2 g 0%
- 飽和脂肪酸 0 g 0%
- 食物繊維 0.8 g 3%
- 糖類 8.4 g —
- ナトリウム 1.4 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 0.8 µg 0%
- ビタミンC 1.1 mg 1%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.42 mg 3%
- ビタミンK 2 µg 2%
- チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.1 mg 1%
- ビタミンB6 0.01 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 2.6 µg 1%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 7.5 mg 1%
- 鉄 0.17 mg 1%
- マグネシウム 2.4 mg 1%
- リン 8.5 mg 1%
- カリウム 28.1 mg 1%
- 亜鉛 0.05 mg 0%
- 銅 0.02 mg 3%
- マンガン 1.1 mg 46%
- セレン 0.14 µg 0%
- ヨウ素 2 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 0.2 g | 13 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.1 g | 6.4 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 0.3 g | 19 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 0.4 g | 26 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 0.5 g | 32 g | 0.6 g |
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Bilberry kissel, bilberry soupについてのよくある質問
Bilberry kissel, bilberry soupの100 gには何カロリーありますか？
Bilberry kissel, bilberry soupの100 gには57 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は13 g、脂質は0.2 gです。
Bilberry kissel, bilberry soupの50 gには何カロリーありますか？
Bilberry kissel, bilberry soupの50 gには29 kcalが含まれ、たんぱく質は0.1 g、炭水化物は6.4 g、脂質は0.1 gです。
Bilberry kissel, bilberry soupの150 gには何カロリーありますか？
Bilberry kissel, bilberry soupの150 gには86 kcalが含まれ、たんぱく質は0.3 g、炭水化物は19 g、脂質は0.4 gです。
Bilberry kissel, bilberry soupの200 gには何カロリーありますか？
Bilberry kissel, bilberry soupの200 gには114 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は26 g、脂質は0.5 gです。
Bilberry kissel, bilberry soupの250 gには何カロリーありますか？
Bilberry kissel, bilberry soupの250 gには143 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は32 g、脂質は0.6 gです。
出典：Fineli (Finland) 4404 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
