食卓にあるものを知ろう

Beringela crua

カロリーと栄養成分

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.1 g

炭水化物2.4 g

脂質0.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	21	1.1 g	2.4 g	0.2 g
50 g	50 g	11	0.6 g	1.2 g	0.1 g
150 g	150 g	32	1.7 g	3.6 g	0.3 g
200 g	200 g	42	2.2 g	4.8 g	0.4 g
250 g	250 g	53	2.8 g	6 g	0.5 g

Beringela cruaの100 gには何カロリーありますか？

Beringela cruaの100 gには21 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は2.4 g、脂質は0.2 gです。

Beringela cruaの50 gには何カロリーありますか？

Beringela cruaの50 gには11 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は1.2 g、脂質は0.1 gです。

Beringela cruaの150 gには何カロリーありますか？

Beringela cruaの150 gには32 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は3.6 g、脂質は0.3 gです。

Beringela cruaの200 gには何カロリーありますか？

Beringela cruaの200 gには42 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は4.8 g、脂質は0.4 gです。

Beringela cruaの250 gには何カロリーありますか？

Beringela cruaの250 gには53 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は6 g、脂質は0.5 gです。

出典：portfir 619 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準