食卓にあるものを知ろう
Pepino cru
カロリーと栄養成分
19
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.4 g
炭水化物1.7 g
脂質0.6 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 19 kcal —
- たんぱく質 1.4 g 3%
- 炭水化物 1.7 g 1%
- 脂質 0.6 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 0.7 g 3%
- 糖類 1.6 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1.4 g | 1.7 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.7 g | 0.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 2.1 g | 2.6 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 2.8 g | 3.4 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 3.5 g | 4.3 g | 1.5 g |
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Pepino cruについてのよくある質問
Pepino cruの100 gには何カロリーありますか?
Pepino cruの100 gには19 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は1.7 g、脂質は0.6 gです。
Pepino cruの50 gには何カロリーありますか?
Pepino cruの50 gには10 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は0.9 g、脂質は0.3 gです。
Pepino cruの150 gには何カロリーありますか?
Pepino cruの150 gには29 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は2.6 g、脂質は0.9 gです。
Pepino cruの200 gには何カロリーありますか?
Pepino cruの200 gには38 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は3.4 g、脂質は1.2 gです。
Pepino cruの250 gには何カロリーありますか?
Pepino cruの250 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は4.3 g、脂質は1.5 gです。
出典:portfir 611 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準