食卓にあるものを知ろう
Beringela grelhada com azeite
カロリーと栄養成分
99
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2 g
炭水化物4.3 g
脂質7.1 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 99 kcal —
- たんぱく質 2 g 4%
- 炭水化物 4.3 g 2%
- 脂質 7.1 g 9%
- 飽和脂肪酸 1 g 5%
- 食物繊維 4.4 g 16%
- 糖類 3.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 2 g | 4.3 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1 g | 2.2 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 3 g | 6.5 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 4 g | 8.6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 5 g | 11 g | 18 g |
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Beringela grelhada com azeiteについてのよくある質問
Beringela grelhada com azeiteの100 gには何カロリーありますか？
Beringela grelhada com azeiteの100 gには99 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は4.3 g、脂質は7.1 gです。
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Beringela grelhada com azeiteの50 gには50 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は2.2 g、脂質は3.6 gです。
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出典：portfir 620 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
