食卓にあるものを知ろう

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starch

カロリーと栄養成分

226
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.9 g
炭水化物33 g
脂質9 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 226 kcal —
  • たんぱく質 1.9 g 4%
  • 炭水化物 33 g 12%
  • 脂質 9 g 11%
  • 飽和脂肪酸 3.6 g 18%
  • 食物繊維 1.2 g 4%
  • 糖類 19 g —
  • ナトリウム 123 mg 5%
  • コレステロール 28.9 mg 10%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 44.8 µg 5%
  • ビタミンC 2.1 mg 2%
  • ビタミンD 0.83 µg 4%
  • ビタミンE 1.1 mg 7%
  • ビタミンK 7.5 µg 6%
  • チアミン（ビタミンB1） 0.02 mg 2%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0.09 mg 7%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.1 mg 1%
  • ビタミンB6 0.05 mg 3%
  • 葉酸（ビタミンB9） 6.5 µg 2%
  • ビタミンB12 0.2 µg 8%

ミネラル

  • カルシウム 104 mg 8%
  • 鉄 0.19 mg 1%
  • マグネシウム 7.1 mg 2%
  • リン 91.2 mg 7%
  • カリウム 137 mg 3%
  • 亜鉛 0.24 mg 2%
  • 銅 0.04 mg 4%
  • マンガン 0.03 mg 1%
  • セレン 2.6 µg 5%
  • ヨウ素 7.9 µg 5%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g2261.9 g33 g9 g
50 g50 g1130.9 g17 g4.5 g
150 g150 g3392.8 g50 g14 g
200 g200 g4523.7 g66 g18 g
250 g250 g5654.7 g83 g22 g

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starchについてのよくある質問

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starchの100 gには何カロリーありますか？

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starchの100 gには226 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は33 g、脂質は9 gです。

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starchの50 gには何カロリーありますか？

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starchの50 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は17 g、脂質は4.5 gです。

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starchの150 gには何カロリーありますか？

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starchの150 gには339 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は50 g、脂質は14 gです。

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starchの200 gには何カロリーありますか？

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starchの200 gには452 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は66 g、脂質は18 gです。

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starchの250 gには何カロリーありますか？

Apple pie, shortbread crust, gluten-free, contains wheat starchの250 gには565 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は83 g、脂質は22 gです。

出典：Fineli (Finland) 31989 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準