了解餐盤裡的營養
Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened
熱量與營養成分
29
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.4 g
碳水4.4 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 29 kcal —
- 蛋白質 2.4 g 5%
- 碳水化合物 4.4 g 2%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 飽和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
- 糖 4 g —
- 鈉 35.2 mg 2%
- 膽固醇 0.78 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0.66 µg 0%
- 維生素 C 1.5 mg 2%
- 維生素 D 0.75 µg 4%
- 維生素 E 0.02 mg 0%
- 維生素 K 0.3 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.15 mg 11%
- 菸鹼素（B3） 0.09 mg 1%
- 維生素 B6 0.25 mg 15%
- 葉酸（B9） 3.9 µg 1%
- 維生素 B12 0.31 µg 13%
礦物質
- 鈣 95.2 mg 7%
- 鐵 0.06 mg 0%
- 鎂 9.8 mg 2%
- 磷 71.2 mg 6%
- 鉀 129 mg 3%
- 鋅 0.34 mg 3%
- 銅 0.01 mg 1%
- 錳 0.05 mg 2%
- 硒 2.2 µg 4%
- 碘 14.4 µg 10%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 2.4 g | 4.4 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1.2 g | 2.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 3.6 g | 6.7 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 4.8 g | 8.9 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 6.1 g | 11 g | 0.2 g |
相似食物
- Yoghurt drinkable actimel 1.5% fat 0.75 ug vitamin d probiotics72 kcal / 100 g
- Yoghurt drinkable actimel powerfruit 1.5% fat vitamin c and d probiotics74 kcal / 100 g
- Milk lactose-free 1 ug added vitamin d28 kcal / 100 g
- Sour milk 0.4% fat low-lactose 1 ug vitamin d probiotics aktiivi36 kcal / 100 g
- Milk 1.5% fat lactose-free 1 ug added vitamin d39 kcal / 100 g
- Sour milk acidophilus bifidus 1.5% fat 1 ug vitamin d probiotics46 kcal / 100 g
- Gefilus drink effect drink fat-free lactose-free vitamin d probiotics61 kcal / 100 g
- Soured milk gefilus skimmed 0.1 fat30 kcal / 100 g
- Curd milk flavoured 1 ug vitamin d42 kcal / 100 g
- Skyr artificially sweetened79 kcal / 100 g
關於Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened的常見問題
Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened100 g含有多少熱量？
Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened100 g含有 29 kcal、2.4 g 蛋白質、4.4 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened50 g含有多少熱量？
Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened50 g含有 15 kcal、1.2 g 蛋白質、2.2 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened150 g含有多少熱量？
Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened150 g含有 44 kcal、3.6 g 蛋白質、6.7 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened200 g含有多少熱量？
Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened200 g含有 58 kcal、4.8 g 蛋白質、8.9 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened250 g含有多少熱量？
Yoghurt, drinkable,actimel, fat-free, vit. d, probiotics, artificially sweetened250 g含有 73 kcal、6.1 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 33911 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
