營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 106 kcal —
  • 蛋白質 3.4 g 7%
  • 碳水化合物 6.9 g 3%
  • 脂肪 6.7 g 9%
  • 飽和脂肪 3.4 g 17%
  • 膳食纖維 1.7 g 6%
  • 糖 3.4 g —
  • 鈉 228 mg 10%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1063.4 g6.9 g6.7 g
50 g50 g531.7 g3.5 g3.4 g
150 g150 g1595.2 g10 g10 g
200 g200 g2126.9 g14 g13 g
250 g250 g2658.6 g17 g17 g

關於蔬菜焗烤的常見問題

蔬菜焗烤100 g含有多少熱量?

蔬菜焗烤100 g含有 106 kcal、3.4 g 蛋白質、6.9 g 碳水化合物和 6.7 g 脂肪。

蔬菜焗烤50 g含有多少熱量?

蔬菜焗烤50 g含有 53 kcal、1.7 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 3.4 g 脂肪。

蔬菜焗烤150 g含有多少熱量?

蔬菜焗烤150 g含有 159 kcal、5.2 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。

蔬菜焗烤200 g含有多少熱量?

蔬菜焗烤200 g含有 212 kcal、6.9 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

蔬菜焗烤250 g含有多少熱量?

蔬菜焗烤250 g含有 265 kcal、8.6 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。

資料來源:ANSES–Ciqual (France) 25162 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維