營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 64 kcal —
  • 蛋白質 1.1 g 2%
  • 碳水化合物 3.1 g 1%
  • 脂肪 4.9 g 6%
  • 膳食纖維 1.6 g 6%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g641.1 g3.1 g4.9 g
50 g50 g320.6 g1.5 g2.5 g
150 g150 g961.7 g4.6 g7.4 g
200 g200 g1282.2 g6.1 g9.8 g
250 g250 g1602.8 g7.6 g12 g

關於蔬菜沙拉的常見問題

蔬菜沙拉100 g含有多少熱量?

蔬菜沙拉100 g含有 64 kcal、1.1 g 蛋白質、3.1 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。

蔬菜沙拉50 g含有多少熱量?

蔬菜沙拉50 g含有 32 kcal、0.6 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。

蔬菜沙拉150 g含有多少熱量?

蔬菜沙拉150 g含有 96 kcal、1.7 g 蛋白質、4.6 g 碳水化合物和 7.4 g 脂肪。

蔬菜沙拉200 g含有多少熱量?

蔬菜沙拉200 g含有 128 kcal、2.2 g 蛋白質、6.1 g 碳水化合物和 9.8 g 脂肪。

蔬菜沙拉250 g含有多少熱量?

蔬菜沙拉250 g含有 160 kcal、2.8 g 蛋白質、7.6 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0407B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維