營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 61 kcal —
  • 蛋白質 1.1 g 2%
  • 碳水化合物 2.4 g 1%
  • 脂肪 4.9 g 6%
  • 膳食纖維 1.7 g 6%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g611.1 g2.4 g4.9 g
50 g50 g310.6 g1.2 g2.4 g
150 g150 g921.7 g3.6 g7.3 g
200 g200 g1222.3 g4.8 g9.8 g
250 g250 g1532.8 g6 g12 g

關於蔬菜沙拉的常見問題

蔬菜沙拉100 g含有多少熱量?

蔬菜沙拉100 g含有 61 kcal、1.1 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 4.9 g 脂肪。

蔬菜沙拉50 g含有多少熱量?

蔬菜沙拉50 g含有 31 kcal、0.6 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 2.4 g 脂肪。

蔬菜沙拉150 g含有多少熱量?

蔬菜沙拉150 g含有 92 kcal、1.7 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 7.3 g 脂肪。

蔬菜沙拉200 g含有多少熱量?

蔬菜沙拉200 g含有 122 kcal、2.3 g 蛋白質、4.8 g 碳水化合物和 9.8 g 脂肪。

蔬菜沙拉250 g含有多少熱量?

蔬菜沙拉250 g含有 153 kcal、2.8 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0376B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維