營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 99 kcal —
  • 蛋白質 1.1 g 2%
  • 碳水化合物 6.7 g 2%
  • 脂肪 7 g 9%
  • 膳食纖維 2.2 g 8%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g991.1 g6.7 g7 g
50 g50 g500.5 g3.4 g3.5 g
150 g150 g1491.6 g10 g11 g
200 g200 g1982.1 g13 g14 g
250 g250 g2482.6 g17 g18 g

關於蔬菜沙拉的常見問題

蔬菜沙拉100 g含有多少熱量?

蔬菜沙拉100 g含有 99 kcal、1.1 g 蛋白質、6.7 g 碳水化合物和 7 g 脂肪。

蔬菜沙拉50 g含有多少熱量?

蔬菜沙拉50 g含有 50 kcal、0.5 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 3.5 g 脂肪。

蔬菜沙拉150 g含有多少熱量?

蔬菜沙拉150 g含有 149 kcal、1.6 g 蛋白質、10 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

蔬菜沙拉200 g含有多少熱量?

蔬菜沙拉200 g含有 198 kcal、2.1 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。

蔬菜沙拉250 g含有多少熱量?

蔬菜沙拉250 g含有 248 kcal、2.6 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC0132B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維