了解餐盤裡的營養

Vegetable fat spread 70%, average of industrial products

熱量與營養成分

620
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.2 g
碳水0.2 g
脂肪70 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 620 kcal —
  • 蛋白質 0.2 g 0%
  • 碳水化合物 0.2 g 0%
  • 脂肪 70 g 90%
  • 飽和脂肪 20 g 99%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0.2 g —
  • 鈉 333 mg 14%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 800 µg 89%
  • 維生素 C 0.03 mg 0%
  • 維生素 D 20 µg 100%
  • 維生素 E 14.5 mg 96%
  • 維生素 K 31.6 µg 26%
  • 硫胺素（B1） 0 mg 0%
  • 核黃素（B2） 0.01 mg 0%
  • 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
  • 維生素 B6 0 mg 0%
  • 葉酸（B9） 0.2 µg 0%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 6.8 mg 1%
  • 鐵 0.13 mg 1%
  • 鎂 1.5 mg 0%
  • 磷 3.6 mg 0%
  • 鉀 5.6 mg 0%
  • 鋅 0.02 mg 0%
  • 銅 0 mg 0%
  • 錳 0 mg 0%
  • 硒 0.11 µg 0%
  • 碘 0.49 µg 0%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g6200.2 g0.2 g70 g
50 g50 g3100.1 g0.1 g35 g
150 g150 g9300.3 g0.3 g105 g
200 g200 g12400.3 g0.3 g140 g
250 g250 g15500.4 g0.4 g175 g

關於Vegetable fat spread 70%, average of industrial products的常見問題

Vegetable fat spread 70%, average of industrial products100 g含有多少熱量？

Vegetable fat spread 70%, average of industrial products100 g含有 620 kcal、0.2 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 70 g 脂肪。

Vegetable fat spread 70%, average of industrial products50 g含有多少熱量？

Vegetable fat spread 70%, average of industrial products50 g含有 310 kcal、0.1 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。

Vegetable fat spread 70%, average of industrial products150 g含有多少熱量？

Vegetable fat spread 70%, average of industrial products150 g含有 930 kcal、0.3 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 105 g 脂肪。

Vegetable fat spread 70%, average of industrial products200 g含有多少熱量？

Vegetable fat spread 70%, average of industrial products200 g含有 1240 kcal、0.3 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 140 g 脂肪。

Vegetable fat spread 70%, average of industrial products250 g含有多少熱量？

Vegetable fat spread 70%, average of industrial products250 g含有 1550 kcal、0.4 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 175 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 33726 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維