了解餐盤裡的營養

Fat blend 80%, cooking liquid, average

熱量與營養成分

712
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水0.3 g
脂肪80 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 712 kcal —
  • 蛋白質 0.3 g 1%
  • 碳水化合物 0.3 g 0%
  • 脂肪 80 g 103%
  • 飽和脂肪 11 g 53%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 0.3 g —
  • 鈉 306 mg 13%
  • 膽固醇 18.2 mg 6%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 118 µg 13%
  • 維生素 C 0.03 mg 0%
  • 維生素 D 20 µg 100%
  • 維生素 E 15 mg 100%
  • 維生素 K 109 µg 91%
  • 硫胺素（B1） 0 mg 0%
  • 核黃素（B2） 0.01 mg 1%
  • 菸鹼素（B3） 0 mg 0%
  • 維生素 B6 0 mg 0%
  • 葉酸（B9） 0.49 µg 0%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 11 mg 1%
  • 鐵 0.02 mg 0%
  • 鎂 1.7 mg 0%
  • 磷 8.4 mg 1%
  • 鉀 11 mg 0%
  • 鋅 0.03 mg 0%
  • 銅 0 mg 0%
  • 錳 0 mg 0%
  • 硒 0.15 µg 0%
  • 碘 1 µg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g7120.3 g0.3 g80 g
50 g50 g3560.2 g0.1 g40 g
150 g150 g10680.5 g0.4 g120 g
200 g200 g14240.7 g0.5 g161 g
250 g250 g17800.8 g0.7 g201 g

關於Fat blend 80%, cooking liquid, average的常見問題

Fat blend 80%, cooking liquid, average100 g含有多少熱量？

Fat blend 80%, cooking liquid, average100 g含有 712 kcal、0.3 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 80 g 脂肪。

Fat blend 80%, cooking liquid, average50 g含有多少熱量？

Fat blend 80%, cooking liquid, average50 g含有 356 kcal、0.2 g 蛋白質、0.1 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。

Fat blend 80%, cooking liquid, average150 g含有多少熱量？

Fat blend 80%, cooking liquid, average150 g含有 1068 kcal、0.5 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 120 g 脂肪。

Fat blend 80%, cooking liquid, average200 g含有多少熱量？

Fat blend 80%, cooking liquid, average200 g含有 1424 kcal、0.7 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 161 g 脂肪。

Fat blend 80%, cooking liquid, average250 g含有多少熱量？

Fat blend 80%, cooking liquid, average250 g含有 1780 kcal、0.8 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 201 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 31508 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維