營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 281 kcal —
  • 蛋白質 20 g 40%
  • 碳水化合物 14 g 5%
  • 脂肪 16 g 21%
  • 膳食纖維 0.7 g 3%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g28120 g14 g16 g
50 g50 g1419.9 g7 g8.1 g
150 g150 g42230 g21 g24 g
200 g200 g56240 g28 g32 g
250 g250 g70350 g35 g40 g

關於火雞腿的常見問題

火雞腿100 g含有多少熱量?

火雞腿100 g含有 281 kcal、20 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

火雞腿50 g含有多少熱量?

火雞腿50 g含有 141 kcal、9.9 g 蛋白質、7 g 碳水化合物和 8.1 g 脂肪。

火雞腿150 g含有多少熱量?

火雞腿150 g含有 422 kcal、30 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。

火雞腿200 g含有多少熱量?

火雞腿200 g含有 562 kcal、40 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。

火雞腿250 g含有多少熱量?

火雞腿250 g含有 703 kcal、50 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 40 g 脂肪。

資料來源:tbca BRC1037F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維