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火雞大腿肉
熱量與營養成分
燉煮，配大豆油、洋蔥和大蒜，加鹽
193
大卡kcal 每 100 g
蛋白質23 g
碳水0.6 g
脂肪11 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 193 kcal —
- 蛋白質 23 g 45%
- 碳水化合物 0.6 g 0%
- 脂肪 11 g 14%
- 膳食纖維 0.1 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 23 g | 0.6 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 11 g | 0.3 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 34 g | 0.8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 45 g | 1.1 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 57 g | 1.4 g | 28 g |
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關於火雞大腿肉的常見問題
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資料來源：tbca BRC1039F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
