了解餐盤裡的營養
Soya drink, vitamins
熱量與營養成分
43
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.1 g
碳水3 g
脂肪1.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 43 kcal —
- 蛋白質 3.1 g 6%
- 碳水化合物 3 g 1%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 1.4 g 5%
- 糖 1.7 g —
- 鈉 21.1 mg 1%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0.17 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.07 mg 0%
- 維生素 K 4.1 µg 3%
- 硫胺素（B1） 0.1 mg 8%
- 核黃素（B2） 0.24 mg 18%
- 菸鹼素（B3） 0.19 mg 1%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 葉酸（B9） 32.1 µg 8%
- 維生素 B12 0.15 µg 6%
礦物質
- 鈣 120 mg 9%
- 鐵 0.73 mg 4%
- 鎂 19.6 mg 5%
- 磷 40.7 mg 3%
- 鉀 150 mg 3%
- 鋅 0.09 mg 1%
- 銅 0.13 mg 15%
- 錳 0.23 mg 10%
- 硒 1.7 µg 3%
- 碘 0.52 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3.1 g | 3 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1.6 g | 1.5 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4.7 g | 4.5 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6.2 g | 6 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 7.8 g | 7.5 g | 3.9 g |
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關於Soya drink, vitamins的常見問題
Soya drink, vitamins100 g含有多少熱量？
Soya drink, vitamins100 g含有 43 kcal、3.1 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
Soya drink, vitamins50 g含有多少熱量？
Soya drink, vitamins50 g含有 22 kcal、1.6 g 蛋白質、1.5 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
Soya drink, vitamins150 g含有多少熱量？
Soya drink, vitamins150 g含有 65 kcal、4.7 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
Soya drink, vitamins200 g含有多少熱量？
Soya drink, vitamins200 g含有 86 kcal、6.2 g 蛋白質、6 g 碳水化合物和 3.1 g 脂肪。
Soya drink, vitamins250 g含有多少熱量？
Soya drink, vitamins250 g含有 108 kcal、7.8 g 蛋白質、7.5 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 31246 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
