了解餐盤裡的營養
Oat drink without milk, with added calcium and vitamins
熱量與營養成分
57
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1 g
碳水9.3 g
脂肪1.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 57 kcal —
- 蛋白質 1 g 2%
- 碳水化合物 9.3 g 3%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
- 糖 4 g —
- 鈉 50 mg 2%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.5 µg 3%
- 維生素 E 0.23 mg 2%
- 維生素 K 0 µg 0%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 2%
- 核黃素（B2） 0.13 mg 10%
- 菸鹼素（B3） 0.07 mg 0%
- 維生素 B6 0.01 mg 1%
- 葉酸（B9） 4.1 µg 1%
- 維生素 B12 0.1 µg 4%
礦物質
- 鈣 120 mg 9%
- 鐵 0.42 mg 2%
- 鎂 12.8 mg 3%
- 磷 42.4 mg 3%
- 鉀 37.3 mg 1%
- 鋅 0.32 mg 3%
- 銅 0.04 mg 5%
- 錳 0.37 mg 16%
- 硒 1.1 µg 2%
- 碘 1.8 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1 g | 9.3 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0.5 g | 4.7 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1.5 g | 14 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2 g | 19 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2.5 g | 23 g | 3.8 g |
相似食物
- Oat drink without milk with added calcium39 kcal / 100 g
- Oat drink without milk nordic calcium vitamin d41 kcal / 100 g
- Oatmilk with added calcium and vitamins72 kcal / 100 g
- Rice drink calcium47 kcal / 100 g
- Rice drink nordic calcium vitamin d52 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold oat drink50 kcal / 100 g
- Soya drink calcium vitamin d nordic41 kcal / 100 g
- Soya drink37 kcal / 100 g
- Coconut drink added vitamins22 kcal / 100 g
- Hazelnut drink added vitamins28 kcal / 100 g
關於Oat drink without milk, with added calcium and vitamins的常見問題
Oat drink without milk, with added calcium and vitamins100 g含有多少熱量？
Oat drink without milk, with added calcium and vitamins100 g含有 57 kcal、1 g 蛋白質、9.3 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
Oat drink without milk, with added calcium and vitamins50 g含有多少熱量？
Oat drink without milk, with added calcium and vitamins50 g含有 29 kcal、0.5 g 蛋白質、4.7 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
Oat drink without milk, with added calcium and vitamins150 g含有多少熱量？
Oat drink without milk, with added calcium and vitamins150 g含有 86 kcal、1.5 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
Oat drink without milk, with added calcium and vitamins200 g含有多少熱量？
Oat drink without milk, with added calcium and vitamins200 g含有 114 kcal、2 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
Oat drink without milk, with added calcium and vitamins250 g含有多少熱量？
Oat drink without milk, with added calcium and vitamins250 g含有 143 kcal、2.5 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 30209 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
