了解餐盤裡的營養

Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics

熱量與營養成分

51
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.8 g
碳水3.5 g
脂肪2.5 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 51 kcal —
  • 蛋白質 2.8 g 6%
  • 碳水化合物 3.5 g 1%
  • 脂肪 2.5 g 3%
  • 飽和脂肪 1.7 g 9%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 3.5 g —
  • 鈉 50 mg 2%
  • 膽固醇 9.8 mg 3%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 23.2 µg 3%
  • 維生素 C 0.64 mg 1%
  • 維生素 D 1 µg 5%
  • 維生素 E 0.05 mg 0%
  • 維生素 K 0.5 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 0.03 mg 3%
  • 核黃素（B2） 0.18 mg 14%
  • 菸鹼素（B3） 0.1 mg 1%
  • 維生素 B6 0.05 mg 3%
  • 葉酸（B9） 9.8 µg 2%
  • 維生素 B12 0.4 µg 17%

礦物質

  • 鈣 120 mg 9%
  • 鐵 0.05 mg 0%
  • 鎂 11 mg 3%
  • 磷 90 mg 7%
  • 鉀 150 mg 3%
  • 鋅 0.44 mg 4%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • 錳 0.01 mg 0%
  • 硒 2.8 µg 5%
  • 碘 17 µg 11%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g512.8 g3.5 g2.5 g
50 g50 g261.4 g1.8 g1.3 g
150 g150 g774.2 g5.3 g3.8 g
200 g200 g1025.6 g7 g5 g
250 g250 g1287 g8.8 g6.3 g

關於Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics的常見問題

Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics100 g含有多少熱量？

Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics100 g含有 51 kcal、2.8 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。

Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics50 g含有多少熱量？

Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics50 g含有 26 kcal、1.4 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。

Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics150 g含有多少熱量？

Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics150 g含有 77 kcal、4.2 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。

Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics200 g含有多少熱量？

Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics200 g含有 102 kcal、5.6 g 蛋白質、7 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。

Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics250 g含有多少熱量？

Sour milk, acidophilus, 2.5% fat, 1 ug vitamin d, probiotics250 g含有 128 kcal、7 g 蛋白質、8.8 g 碳水化合物和 6.3 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 616 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維