了解餐盤裡的營養
Salt stick
熱量與營養成分
354
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水65 g
脂肪4.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 354 kcal —
- 蛋白質 11 g 21%
- 碳水化合物 65 g 24%
- 脂肪 4.3 g 5%
- 飽和脂肪 1.3 g 7%
- 膳食纖維 3.3 g 12%
- 糖 1.4 g —
- 鈉 1123 mg 49%
- 膽固醇 0.07 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0.3 µg 0%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.63 mg 4%
- 維生素 K 2.2 µg 2%
- 硫胺素（B1） 0.06 mg 5%
- 核黃素（B2） 0.06 mg 5%
- 菸鹼素（B3） 0.95 mg 6%
- 維生素 B6 0.1 mg 6%
- 葉酸（B9） 21.1 µg 5%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 18.7 mg 1%
- 鐵 1.1 mg 6%
- 鎂 23.6 mg 6%
- 磷 92.5 mg 7%
- 鉀 145 mg 3%
- 鋅 0.78 mg 7%
- 銅 0.17 mg 19%
- 錳 0.54 mg 24%
- 硒 7.1 µg 13%
- 碘 9.4 µg 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 11 g | 65 g | 4.3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5.4 g | 33 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 16 g | 98 g | 6.4 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 21 g | 131 g | 8.6 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 27 g | 163 g | 11 g |
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關於Salt stick的常見問題
Salt stick100 g含有多少熱量？
Salt stick100 g含有 354 kcal、11 g 蛋白質、65 g 碳水化合物和 4.3 g 脂肪。
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Salt stick50 g含有 177 kcal、5.4 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 2.1 g 脂肪。
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資料來源：Fineli (Finland) 33114 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
