了解餐盤裡的營養
Salad, leaves, with soy oil, with salt
熱量與營養成分
60
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.6 g
碳水0.3 g
脂肪5.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 60 kcal —
- 蛋白質 1.6 g 3%
- 碳水化合物 0.3 g 0%
- 脂肪 5.4 g 7%
- 膳食纖維 2.1 g 8%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 1.6 g | 0.3 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0.8 g | 0.1 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 2.4 g | 0.4 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 3.2 g | 0.5 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 4 g | 0.7 g | 14 g |
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關於Salad, leaves, with soy oil, with salt的常見問題
Salad, leaves, with soy oil, with salt100 g含有多少熱量?
Salad, leaves, with soy oil, with salt100 g含有 60 kcal、1.6 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 5.4 g 脂肪。
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Salad, leaves, with soy oil, with salt250 g含有 150 kcal、4 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0392B · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維