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Queijo fresco magro
熱量與營養成分
96
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水6.9 g
脂肪1.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 96 kcal —
- 蛋白質 13 g 26%
- 碳水化合物 6.9 g 3%
- 脂肪 1.8 g 2%
- 飽和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 6.9 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 13 g | 6.9 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 6.5 g | 3.5 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 20 g | 10 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 26 g | 14 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 33 g | 17 g | 4.5 g |
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關於Queijo fresco magro的常見問題
Queijo fresco magro100 g含有多少熱量？
Queijo fresco magro100 g含有 96 kcal、13 g 蛋白質、6.9 g 碳水化合物和 1.8 g 脂肪。
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Queijo fresco magro250 g含有 240 kcal、33 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 4.5 g 脂肪。
資料來源：portfir 2122000011 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
