了解餐盤裡的營養
Queijo fresco de cabra
熱量與營養成分
182
大卡kcal 每 100 g
蛋白質12 g
碳水2.1 g
脂肪14 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 182 kcal —
- 蛋白質 12 g 24%
- 碳水化合物 2.1 g 1%
- 脂肪 14 g 18%
- 飽和脂肪 9.4 g 47%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 2.1 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 12 g | 2.1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 6 g | 1.1 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 18 g | 3.2 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 24 g | 4.2 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 30 g | 5.3 g | 35 g |
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關於Queijo fresco de cabra的常見問題
Queijo fresco de cabra100 g含有多少熱量？
Queijo fresco de cabra100 g含有 182 kcal、12 g 蛋白質、2.1 g 碳水化合物和 14 g 脂肪。
Queijo fresco de cabra50 g含有多少熱量？
Queijo fresco de cabra50 g含有 91 kcal、6 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 6.9 g 脂肪。
Queijo fresco de cabra150 g含有多少熱量？
Queijo fresco de cabra150 g含有 273 kcal、18 g 蛋白質、3.2 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
Queijo fresco de cabra200 g含有多少熱量？
Queijo fresco de cabra200 g含有 364 kcal、24 g 蛋白質、4.2 g 碳水化合物和 28 g 脂肪。
Queijo fresco de cabra250 g含有多少熱量？
Queijo fresco de cabra250 g含有 455 kcal、30 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 35 g 脂肪。
資料來源：portfir 2122000010 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
