了解餐盤裡的營養

Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free

熱量與營養成分

352
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.4 g
碳水72 g
脂肪1.7 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 352 kcal —
  • 蛋白質 8.4 g 17%
  • 碳水化合物 72 g 26%
  • 脂肪 1.7 g 2%
  • 飽和脂肪 0.2 g 1%
  • 膳食纖維 6.3 g 23%
  • 糖 2.9 g —
  • 鈉 21.8 mg 1%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0.36 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 維生素 E 0.03 mg 0%
  • 維生素 K 0.74 µg 1%
  • 硫胺素（B1） 0.16 mg 14%
  • 核黃素（B2） 0.05 mg 4%
  • 菸鹼素（B3） 0.45 mg 3%
  • 維生素 B6 0.12 mg 7%
  • 葉酸（B9） 79.3 µg 20%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 54.9 mg 4%
  • 鐵 1.9 mg 10%
  • 鎂 59.9 mg 14%
  • 磷 161 mg 13%
  • 鉀 383 mg 8%
  • 鋅 0.62 mg 6%
  • 銅 0.58 mg 64%
  • 錳 0.54 mg 24%
  • 硒 2.2 µg 4%
  • 碘 7.5 µg 5%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g3528.4 g72 g1.7 g
50 g50 g1764.2 g36 g0.8 g
150 g150 g52813 g107 g2.5 g
200 g200 g70417 g143 g3.3 g
250 g250 g88021 g179 g4.2 g

關於Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free的常見問題

Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free100 g含有多少熱量？

Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free100 g含有 352 kcal、8.4 g 蛋白質、72 g 碳水化合物和 1.7 g 脂肪。

Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free50 g含有多少熱量？

Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free50 g含有 176 kcal、4.2 g 蛋白質、36 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。

Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free150 g含有多少熱量？

Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free150 g含有 528 kcal、13 g 蛋白質、107 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。

Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free200 g含有多少熱量？

Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free200 g含有 704 kcal、17 g 蛋白質、143 g 碳水化合物和 3.3 g 脂肪。

Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free250 g含有多少熱量？

Pasta, rich in fiber, naturally gluten-free250 g含有 880 kcal、21 g 蛋白質、179 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 31679 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維