鷓鴣

鷓鴣100 g含有 248 kcal、35 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

鷓鴣50 g含有 124 kcal、18 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6 g 脂肪。

鷓鴣150 g含有 372 kcal、53 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。

鷓鴣200 g含有 496 kcal、70 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。

鷓鴣250 g含有 620 kcal、88 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。