了解餐盤裡的營養

雀巢脆脆巧克力棒

熱量與營養成分

糖果、條

500
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5 g
碳水65 g
脂肪26 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 500 kcal —
  • 蛋白質 5 g 10%
  • 碳水化合物 65 g 24%
  • 脂肪 26 g 33%
  • 飽和脂肪 16 g 80%
  • 膳食纖維 1.9 g 7%
  • 糖 55 g —
  • 鈉 150 mg 7%
  • 膽固醇 13 mg 4%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 20 µg 2%
  • 維生素 C 0.5 mg 1%
  • 維生素 D 0 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 0.34 mg 28%
  • 核黃素（B2） 0.56 mg 43%
  • 菸鹼素（B3） 4 mg 25%
  • 泛酸（B5） 0.42 mg 8%
  • 維生素 B6 0.4 mg 24%
  • 葉酸（B9） 79 µg 20%
  • 維生素 B12 0.37 µg 15%

礦物質

  • 鈣 100 mg 8%
  • 鐵 0.7 mg 4%
  • 鎂 58 mg 14%
  • 磷 202 mg 16%
  • 鉀 305 mg 6%
  • 鋅 1.4 mg 13%
  • 銅 0.36 mg 40%
  • 錳 0.46 mg 20%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g5005 g65 g26 g
50 g50 g2502.5 g33 g13 g
150 g150 g7507.5 g98 g39 g
200 g200 g100010 g130 g52 g
250 g250 g125013 g163 g65 g

關於雀巢脆脆巧克力棒的常見問題

雀巢脆脆巧克力棒100 g含有多少熱量？

雀巢脆脆巧克力棒100 g含有 500 kcal、5 g 蛋白質、65 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。

雀巢脆脆巧克力棒50 g含有多少熱量？

雀巢脆脆巧克力棒50 g含有 250 kcal、2.5 g 蛋白質、33 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

雀巢脆脆巧克力棒150 g含有多少熱量？

雀巢脆脆巧克力棒150 g含有 750 kcal、7.5 g 蛋白質、98 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。

雀巢脆脆巧克力棒200 g含有多少熱量？

雀巢脆脆巧克力棒200 g含有 1000 kcal、10 g 蛋白質、130 g 碳水化合物和 52 g 脂肪。

雀巢脆脆巧克力棒250 g含有多少熱量？

雀巢脆脆巧克力棒250 g含有 1250 kcal、13 g 蛋白質、163 g 碳水化合物和 65 g 脂肪。

資料來源：Canadian Nutrient File 4206 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維