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Meat loaf, homemade, baked in the oven
熱量與營養成分
175
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水8.1 g
脂肪9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 175 kcal —
- 蛋白質 15 g 30%
- 碳水化合物 8.1 g 3%
- 脂肪 9 g 12%
- 飽和脂肪 2.6 g 13%
- 膳食纖維 0.6 g 2%
- 糖 0.7 g —
- 鈉 890 mg 39%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 15 g | 8.1 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 7.5 g | 4.1 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 23 g | 12 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 30 g | 16 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 38 g | 20 g | 23 g |
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資料來源：Swiss FSVO 1582 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
