了解餐盤裡的營養
Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat
熱量與營養成分
299
大卡kcal 每 100 g
蛋白質18 g
碳水1.2 g
脂肪25 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 299 kcal —
- 蛋白質 18 g 36%
- 碳水化合物 1.2 g 0%
- 脂肪 25 g 32%
- 飽和脂肪 15 g 76%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 1.2 g —
- 鈉 1420 mg 62%
- 膽固醇 66.8 mg 22%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 223 µg 25%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 0.5 µg 3%
- 維生素 E 0.96 mg 6%
- 維生素 K 1.2 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0.04 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.21 mg 16%
- 菸鹼素（B3） 0.19 mg 1%
- 維生素 B6 0.06 mg 4%
- 葉酸（B9） 62 µg 16%
- 維生素 B12 1.1 µg 46%
礦物質
- 鈣 480 mg 37%
- 鐵 0.2 mg 1%
- 鎂 20 mg 5%
- 磷 280 mg 22%
- 鉀 95 mg 2%
- 鋅 0.9 mg 8%
- 銅 0.07 mg 8%
- 錳 0.03 mg 1%
- 硒 7 µg 13%
- 碘 0.1 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 18 g | 1.2 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 9 g | 0.6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 27 g | 1.8 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 36 g | 2.4 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 45 g | 3 g | 63 g |
相似食物
關於Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat的常見問題
Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat100 g含有多少熱量？
Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat100 g含有 299 kcal、18 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat50 g含有多少熱量？
Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat50 g含有 150 kcal、9 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat150 g含有多少熱量？
Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat150 g含有 449 kcal、27 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 38 g 脂肪。
Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat200 g含有多少熱量？
Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat200 g含有 598 kcal、36 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 50 g 脂肪。
Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat250 g含有多少熱量？
Cheese, feta cheese in brine, made with goat milk, 25% fat250 g含有 748 kcal、45 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 63 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 11211 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
