了解餐盤裡的營養
番茄牛肉通心粉
熱量與營養成分
冷凍
91
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.1 g
碳水12 g
脂肪1.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 91 kcal —
- 蛋白質 6.1 g 12%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 1.5 g 2%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 1.7 g 6%
- 糖 3.9 g —
- 鈉 201 mg 9%
- 膽固醇 6 mg 2%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 0.8 mg 1%
礦物質
- 鐵 0.63 mg 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 6.1 g | 12 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 3 g | 5.8 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 9.1 g | 17 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 12 g | 23 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 15 g | 29 g | 3.9 g |
相似食物
關於番茄牛肉通心粉的常見問題
番茄牛肉通心粉100 g含有多少熱量？
番茄牛肉通心粉100 g含有 91 kcal、6.1 g 蛋白質、12 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
番茄牛肉通心粉50 g含有多少熱量？
番茄牛肉通心粉50 g含有 46 kcal、3 g 蛋白質、5.8 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。
番茄牛肉通心粉150 g含有多少熱量？
番茄牛肉通心粉150 g含有 137 kcal、9.1 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 2.3 g 脂肪。
番茄牛肉通心粉200 g含有多少熱量？
番茄牛肉通心粉200 g含有 182 kcal、12 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 3.1 g 脂肪。
番茄牛肉通心粉250 g含有多少熱量？
番茄牛肉通心粉250 g含有 228 kcal、15 g 蛋白質、29 g 碳水化合物和 3.9 g 脂肪。
資料來源：Canadian Nutrient File 4933 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
