了解餐盤裡的營養
Linguado grelhado
熱量與營養成分
94
大卡kcal 每 100 g
蛋白質23 g
碳水0 g
脂肪0.2 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 94 kcal —
- 蛋白質 23 g 46%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 0.2 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 23 g | 0 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 12 g | 0 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 35 g | 0 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 46 g | 0 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 58 g | 0 g | 0.5 g |
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關於Linguado grelhado的常見問題
Linguado grelhado100 g含有多少熱量？
Linguado grelhado100 g含有 94 kcal、23 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
Linguado grelhado50 g含有多少熱量？
Linguado grelhado50 g含有 47 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
Linguado grelhado150 g含有多少熱量？
Linguado grelhado150 g含有 141 kcal、35 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
Linguado grelhado200 g含有多少熱量？
Linguado grelhado200 g含有 188 kcal、46 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。
Linguado grelhado250 g含有多少熱量？
Linguado grelhado250 g含有 235 kcal、58 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
資料來源：portfir 846 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
