了解餐盤裡的營養
肯德基卡啦炸雞皮與裹粉
熱量與營養成分
炸
384
大卡kcal 每 100 g
蛋白質14 g
碳水19 g
脂肪28 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 384 kcal —
- 蛋白質 14 g 28%
- 碳水化合物 19 g 7%
- 脂肪 28 g 36%
- 飽和脂肪 6.3 g 32%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 1042 mg 45%
- 膽固醇 82 mg 27%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 20 µg 2%
- 維生素 E 1.2 mg 8%
- 硫胺素（B1） 0.08 mg 7%
- 核黃素（B2） 0.2 mg 15%
- 菸鹼素（B3） 5.4 mg 34%
- 泛酸（B5） 0.88 mg 18%
- 維生素 B6 0.14 mg 8%
- 維生素 B12 0.32 µg 13%
礦物質
- 鈣 117 mg 9%
- 鐵 0.88 mg 5%
- 鎂 25 mg 6%
- 磷 252 mg 20%
- 鉀 244 mg 5%
- 鋅 0.87 mg 8%
- 銅 0.08 mg 9%
- 錳 0.3 mg 13%
- 硒 17.2 µg 31%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 14 g | 19 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 7.1 g | 9.4 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 21 g | 28 g | 42 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 28 g | 38 g | 56 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 35 g | 47 g | 70 g |
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資料來源：USDA FoodData Central 170738 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
