了解餐盤裡的營養

Ice cream, creamy, fruit ripple

熱量與營養成分

177
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.7 g
碳水23 g
脂肪8.3 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 177 kcal —
  • 蛋白質 2.7 g 5%
  • 碳水化合物 23 g 8%
  • 脂肪 8.3 g 11%
  • 飽和脂肪 5 g 25%
  • 膳食纖維 0 g 0%
  • 糖 22 g —
  • 鈉 37 mg 2%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 116 µg 13%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0.1 µg 1%
  • 維生素 E 0.39 mg 3%
  • 硫胺素（B1） 0 mg 0%
  • 核黃素（B2） 0.2 mg 15%
  • 菸鹼素（B3） 0.7 mg 4%
  • 維生素 B6 0.07 mg 4%
  • 葉酸（B9） 4 µg 1%
  • 維生素 B12 0.3 µg 13%

礦物質

  • 鈣 110 mg 8%
  • 鐵 0.06 mg 0%
  • 磷 76 mg 6%
  • 鉀 140 mg 3%
  • 鋅 0.31 mg 3%
  • 硒 1 µg 2%
  • 碘 1.9 µg 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g1772.7 g23 g8.3 g
50 g50 g891.3 g11 g4.2 g
150 g150 g2664 g34 g13 g
200 g200 g3545.4 g46 g17 g
250 g250 g4436.7 g57 g21 g

關於Ice cream, creamy, fruit ripple的常見問題

Ice cream, creamy, fruit ripple100 g含有多少熱量？

Ice cream, creamy, fruit ripple100 g含有 177 kcal、2.7 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 8.3 g 脂肪。

Ice cream, creamy, fruit ripple50 g含有多少熱量？

Ice cream, creamy, fruit ripple50 g含有 89 kcal、1.3 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 4.2 g 脂肪。

Ice cream, creamy, fruit ripple150 g含有多少熱量？

Ice cream, creamy, fruit ripple150 g含有 266 kcal、4 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

Ice cream, creamy, fruit ripple200 g含有多少熱量？

Ice cream, creamy, fruit ripple200 g含有 354 kcal、5.4 g 蛋白質、46 g 碳水化合物和 17 g 脂肪。

Ice cream, creamy, fruit ripple250 g含有多少熱量？

Ice cream, creamy, fruit ripple250 g含有 443 kcal、6.7 g 蛋白質、57 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。

資料來源：FOODfiles (New Zealand) F118 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維