了解餐盤裡的營養
烤雞
熱量與營養成分
整隻，去皮，不加油，加鹽
179
大卡kcal 每 100 g
蛋白質28 g
碳水0 g
脂肪7.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 179 kcal —
- 蛋白質 28 g 56%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 7.5 g 10%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 28 g | 0 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 14 g | 0 g | 3.7 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 42 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 56 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 70 g | 0 g | 19 g |
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關於烤雞的常見問題
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烤雞100 g含有 179 kcal、28 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 7.5 g 脂肪。
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資料來源：tbca BRC0714F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
