了解餐盤裡的營養
葡萄汁
熱量與營養成分
由濃縮汁製成
67
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.3 g
碳水16 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 67 kcal —
- 蛋白質 0.3 g 1%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 飽和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纖維 0.2 g 1%
- 糖 16 g —
- 鈉 2.8 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 0.21 µg 0%
- 維生素 C 9 mg 10%
- 維生素 E 0.67 mg 4%
- 硫胺素（B1） 0.05 mg 4%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 0.23 mg 1%
- 泛酸（B5） 0.06 mg 1%
- 維生素 B6 0.07 mg 4%
- 葉酸（B9） 43 µg 11%
礦物質
- 鈣 16 mg 1%
- 鐵 0.43 mg 2%
- 鎂 7.8 mg 2%
- 磷 17 mg 1%
- 鉀 62 mg 1%
- 錳 0.06 mg 3%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 67 | 0.3 g | 16 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0.2 g | 8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 101 | 0.5 g | 24 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 134 | 0.6 g | 32 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 168 | 0.8 g | 40 g | 0.3 g |
關於葡萄汁的常見問題
葡萄汁100 g含有多少熱量？
葡萄汁100 g含有 67 kcal、0.3 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
葡萄汁50 g含有多少熱量？
葡萄汁50 g含有 34 kcal、0.2 g 蛋白質、8 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
葡萄汁150 g含有多少熱量？
葡萄汁150 g含有 101 kcal、0.5 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
葡萄汁200 g含有多少熱量？
葡萄汁200 g含有 134 kcal、0.6 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
葡萄汁250 g含有多少熱量？
葡萄汁250 g含有 168 kcal、0.8 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 2019 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
