了解餐盤裡的營養
蒜蓉醬
熱量與營養成分
含油量20-<30%
246
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.8 g
碳水13 g
脂肪21 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 246 kcal —
- 蛋白質 0.8 g 2%
- 碳水化合物 13 g 5%
- 脂肪 21 g 27%
- 飽和脂肪 2 g 10%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 8.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 0.8 g | 13 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 0.4 g | 6.7 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 1.2 g | 20 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 1.6 g | 27 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 2 g | 34 g | 53 g |
關於蒜蓉醬的常見問題
蒜蓉醬100 g含有多少熱量?
蒜蓉醬100 g含有 246 kcal、0.8 g 蛋白質、13 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。
蒜蓉醬50 g含有多少熱量?
蒜蓉醬50 g含有 123 kcal、0.4 g 蛋白質、6.7 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
蒜蓉醬150 g含有多少熱量?
蒜蓉醬150 g含有 369 kcal、1.2 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。
蒜蓉醬200 g含有多少熱量?
蒜蓉醬200 g含有 492 kcal、1.6 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 42 g 脂肪。
蒜蓉醬250 g含有多少熱量?
蒜蓉醬250 g含有 615 kcal、2 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 53 g 脂肪。
資料來源:NEVO (Netherlands) 2573 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維