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糖霜玉米片

熱量與營養成分

即食, kellogg's

380
大卡kcal 每 100 g
蛋白質4.6 g
碳水87 g
脂肪0.5 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 380 kcal —
  • 蛋白質 4.6 g 9%
  • 碳水化合物 87 g 32%
  • 脂肪 0.5 g 1%
  • 飽和脂肪 0.1 g 1%
  • 膳食纖維 2.9 g 10%
  • 糖 33 g —
  • 鈉 390 mg 17%
  • 膽固醇 0 mg 0%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 0 µg 0%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 4.7 µg 24%
  • 維生素 E 0.09 mg 1%
  • 硫胺素（B1） 2.4 mg 203%
  • 核黃素（B2） 2.6 mg 199%
  • 菸鹼素（B3） 5.3 mg 33%
  • 泛酸（B5） 1.6 mg 32%
  • 維生素 B6 0.59 mg 35%
  • 生物素（B7） 1.3 µg 4%
  • 葉酸（B9） 65.1 µg 16%
  • 維生素 B12 0 µg 0%

礦物質

  • 鈣 4 mg 0%
  • 鐵 10.7 mg 60%
  • 鎂 9 mg 2%
  • 磷 28 mg 2%
  • 鉀 54 mg 1%
  • 鋅 0.23 mg 2%
  • 銅 0.04 mg 5%
  • 錳 0.04 mg 2%
  • 硒 6.7 µg 12%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g3804.6 g87 g0.5 g
50 g50 g1902.3 g44 g0.3 g
150 g150 g5706.9 g131 g0.8 g
200 g200 g7609.2 g174 g1.1 g
250 g250 g95012 g218 g1.3 g

關於糖霜玉米片的常見問題

糖霜玉米片100 g含有多少熱量？

糖霜玉米片100 g含有 380 kcal、4.6 g 蛋白質、87 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。

糖霜玉米片50 g含有多少熱量？

糖霜玉米片50 g含有 190 kcal、2.3 g 蛋白質、44 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

糖霜玉米片150 g含有多少熱量？

糖霜玉米片150 g含有 570 kcal、6.9 g 蛋白質、131 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。

糖霜玉米片200 g含有多少熱量？

糖霜玉米片200 g含有 760 kcal、9.2 g 蛋白質、174 g 碳水化合物和 1.1 g 脂肪。

糖霜玉米片250 g含有多少熱量？

糖霜玉米片250 g含有 950 kcal、12 g 蛋白質、218 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。

資料來源：Canadian Nutrient File 1269 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維