了解餐盤裡的營養
Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina
熱量與營養成分
124
大卡kcal 每 100 g
蛋白質19 g
碳水1.6 g
脂肪4.4 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 124 kcal —
- 蛋白質 19 g 38%
- 碳水化合物 1.6 g 1%
- 脂肪 4.4 g 6%
- 飽和脂肪 1.1 g 6%
- 膳食纖維 0.7 g 3%
- 糖 1.4 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 19 g | 1.6 g | 4.4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9.6 g | 0.8 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 29 g | 2.4 g | 6.6 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 38 g | 3.2 g | 8.8 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 48 g | 4 g | 11 g |
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關於Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina的常見問題
Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina100 g含有多少熱量?
Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina100 g含有 124 kcal、19 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 4.4 g 脂肪。
Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina50 g含有多少熱量?
Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina50 g含有 62 kcal、9.6 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 2.2 g 脂肪。
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Frango, perna sem pele, estufada com azeite e margarina250 g含有 310 kcal、48 g 蛋白質、4 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
資料來源:portfir 264 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維