了解餐盤裡的營養
Flocos de trigo
熱量與營養成分
373
大卡kcal 每 100 g
蛋白質14 g
碳水69 g
脂肪2.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 373 kcal —
- 蛋白質 14 g 28%
- 碳水化合物 69 g 25%
- 脂肪 2.5 g 3%
- 飽和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纖維 9.3 g 33%
- 糖 6.8 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 373 | 14 g | 69 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 187 | 7 g | 35 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 560 | 21 g | 104 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 746 | 28 g | 138 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 933 | 35 g | 173 g | 6.3 g |
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關於Flocos de trigo的常見問題
Flocos de trigo100 g含有多少熱量？
Flocos de trigo100 g含有 373 kcal、14 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。
Flocos de trigo50 g含有多少熱量？
Flocos de trigo50 g含有 187 kcal、7 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 1.3 g 脂肪。
Flocos de trigo150 g含有多少熱量？
Flocos de trigo150 g含有 560 kcal、21 g 蛋白質、104 g 碳水化合物和 3.8 g 脂肪。
Flocos de trigo200 g含有多少熱量？
Flocos de trigo200 g含有 746 kcal、28 g 蛋白質、138 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
Flocos de trigo250 g含有多少熱量？
Flocos de trigo250 g含有 933 kcal、35 g 蛋白質、173 g 碳水化合物和 6.3 g 脂肪。
資料來源：portfir 446 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
