了解餐盤裡的營養

Double cheeseburger (Burger King)

熱量與營養成分

278
大卡kcal 每 100 g
蛋白質16 g
碳水16 g
脂肪16 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 278 kcal —
  • 蛋白質 16 g 33%
  • 碳水化合物 16 g 6%
  • 脂肪 16 g 20%
  • 飽和脂肪 6.9 g 34%
  • 膳食纖維 0.7 g 3%
  • 糖 3.6 g —
  • 鈉 502 mg 22%
  • 膽固醇 53 mg 18%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 45 µg 5%
  • 維生素 C 0.6 mg 1%
  • 維生素 D 1.2 µg 6%
  • 維生素 E 0.27 mg 2%
  • 維生素 K 3.6 µg 3%
  • 硫胺素（B1） 0.19 mg 15%
  • 核黃素（B2） 0.23 mg 18%
  • 菸鹼素（B3） 3.7 mg 23%
  • 維生素 B6 0.24 mg 14%
  • 葉酸（B9） 40 µg 10%
  • 維生素 B12 1.5 µg 63%
  • 膽鹼 43.8 mg 8%

礦物質

  • 鈣 231 mg 18%
  • 鐵 2.3 mg 13%
  • 鎂 22 mg 5%
  • 磷 221 mg 18%
  • 鉀 224 mg 5%
  • 鋅 2.8 mg 26%
  • 銅 0.08 mg 9%
  • 硒 21.8 µg 40%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g27816 g16 g16 g
1 份140 g38923 g23 g22 g
2 份280 g77846 g45 g44 g
½ 份70 g19511 g11 g11 g
3 份420 g116869 g68 g66 g
4 份560 g155791 g91 g88 g
50 g50 g1398.2 g8.1 g7.9 g
150 g150 g41725 g24 g24 g
200 g200 g55633 g32 g32 g
250 g250 g69541 g41 g39 g

關於Double cheeseburger (Burger King)的常見問題

Double cheeseburger (Burger King)100 g含有多少熱量？

Double cheeseburger (Burger King)100 g含有 278 kcal、16 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

Double cheeseburger (Burger King)1 份 (140 g)含有多少熱量？

Double cheeseburger (Burger King)1 份 (140 g)含有 389 kcal、23 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。

Double cheeseburger (Burger King)2 份 (280 g)含有多少熱量？

Double cheeseburger (Burger King)2 份 (280 g)含有 778 kcal、46 g 蛋白質、45 g 碳水化合物和 44 g 脂肪。

Double cheeseburger (Burger King)½ 份 (70 g)含有多少熱量？

Double cheeseburger (Burger King)½ 份 (70 g)含有 195 kcal、11 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

Double cheeseburger (Burger King)3 份 (420 g)含有多少熱量？

Double cheeseburger (Burger King)3 份 (420 g)含有 1168 kcal、69 g 蛋白質、68 g 碳水化合物和 66 g 脂肪。

Double cheeseburger (Burger King)4 份 (560 g)含有多少熱量？

Double cheeseburger (Burger King)4 份 (560 g)含有 1557 kcal、91 g 蛋白質、91 g 碳水化合物和 88 g 脂肪。

Double cheeseburger (Burger King)50 g含有多少熱量？

Double cheeseburger (Burger King)50 g含有 139 kcal、8.2 g 蛋白質、8.1 g 碳水化合物和 7.9 g 脂肪。

Double cheeseburger (Burger King)150 g含有多少熱量？

Double cheeseburger (Burger King)150 g含有 417 kcal、25 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。

資料來源：FNDDS (USDA) 27510386 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維