了解餐盤裡的營養
Coentros crus
熱量與營養成分
28
大卡kcal 每 100 g
蛋白質2.4 g
碳水1.8 g
脂肪0.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 28 kcal —
- 蛋白質 2.4 g 5%
- 碳水化合物 1.8 g 1%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 飽和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纖維 2.9 g 10%
- 糖 1.5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2.4 g | 1.8 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1.2 g | 0.9 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3.6 g | 2.7 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4.8 g | 3.6 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 6 g | 4.5 g | 1.5 g |
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關於Coentros crus的常見問題
Coentros crus100 g含有多少熱量？
Coentros crus100 g含有 28 kcal、2.4 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
Coentros crus50 g含有多少熱量？
Coentros crus50 g含有 14 kcal、1.2 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
Coentros crus150 g含有多少熱量？
Coentros crus150 g含有 42 kcal、3.6 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
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Coentros crus200 g含有 56 kcal、4.8 g 蛋白質、3.6 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
Coentros crus250 g含有多少熱量？
Coentros crus250 g含有 70 kcal、6 g 蛋白質、4.5 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
資料來源：portfir 7 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
