了解餐盤裡的營養
Chicória crua
熱量與營養成分
14
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1 g
碳水0.9 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 14 kcal —
- 蛋白質 1 g 2%
- 碳水化合物 0.9 g 0%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 2.6 g 9%
- 糖 0.9 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 14 | 1 g | 0.9 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 7 | 0.5 g | 0.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 21 | 1.5 g | 1.4 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 28 | 2 g | 1.8 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 35 | 2.5 g | 2.3 g | 0.3 g |
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關於Chicória crua的常見問題
Chicória crua100 g含有多少熱量？
Chicória crua100 g含有 14 kcal、1 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
Chicória crua50 g含有多少熱量？
Chicória crua50 g含有 7 kcal、0.5 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
Chicória crua150 g含有多少熱量？
Chicória crua150 g含有 21 kcal、1.5 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
Chicória crua200 g含有多少熱量？
Chicória crua200 g含有 28 kcal、2 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
Chicória crua250 g含有多少熱量？
Chicória crua250 g含有 35 kcal、2.5 g 蛋白質、2.3 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
資料來源：portfir 602 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
