了解餐盤裡的營養

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free

熱量與營養成分

62
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.2 g
碳水9.5 g
脂肪1 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 62 kcal —
  • 蛋白質 3.2 g 6%
  • 碳水化合物 9.5 g 3%
  • 脂肪 1 g 1%
  • 飽和脂肪 0.7 g 3%
  • 膳食纖維 0.2 g 1%
  • 糖 9.4 g —
  • 鈉 39.6 mg 2%
  • 膽固醇 3.8 mg 1%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 9.4 µg 1%
  • 維生素 C 1.1 mg 1%
  • 維生素 D 1 µg 5%
  • 維生素 E 0.02 mg 0%
  • 維生素 K 0.21 µg 0%
  • 硫胺素（B1） 0.03 mg 3%
  • 核黃素（B2） 0.17 mg 13%
  • 菸鹼素（B3） 0.11 mg 1%
  • 維生素 B6 0.05 mg 3%
  • 葉酸（B9） 4.2 µg 1%
  • 維生素 B12 0.37 µg 15%

礦物質

  • 鈣 112 mg 9%
  • 鐵 0.13 mg 1%
  • 鎂 14.7 mg 4%
  • 磷 88.5 mg 7%
  • 鉀 171 mg 4%
  • 鋅 0.44 mg 4%
  • 銅 0.01 mg 1%
  • 錳 0.01 mg 0%
  • 硒 2.6 µg 5%
  • 碘 13.6 µg 9%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g623.2 g9.5 g1 g
50 g50 g311.6 g4.7 g0.5 g
150 g150 g934.8 g14 g1.5 g
200 g200 g1246.4 g19 g2 g
250 g250 g1558 g24 g2.5 g

關於Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free的常見問題

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free100 g含有多少熱量？

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free100 g含有 62 kcal、3.2 g 蛋白質、9.5 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free50 g含有多少熱量？

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free50 g含有 31 kcal、1.6 g 蛋白質、4.7 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free150 g含有多少熱量？

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free150 g含有 93 kcal、4.8 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free200 g含有多少熱量？

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free200 g含有 124 kcal、6.4 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free250 g含有多少熱量？

Chocolate milk, cold, valio play, lactose-free250 g含有 155 kcal、8 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 34984 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維