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雞肉三明治
熱量與營養成分
全麥切片麵包，附烤雞胸肉，無油，無鹽，生胡蘿蔔，番茄，美乃滋，冰山生菜，生
200
大卡kcal 每 100 g
蛋白質13 g
碳水14 g
脂肪9.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 200 kcal —
- 蛋白質 13 g 26%
- 碳水化合物 14 g 5%
- 脂肪 9.9 g 13%
- 膳食纖維 2.2 g 8%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 13 g | 14 g | 9.9 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 6.6 g | 6.8 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 20 g | 20 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 26 g | 27 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 33 g | 34 g | 25 g |
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關於雞肉三明治的常見問題
雞肉三明治100 g含有多少熱量？
雞肉三明治100 g含有 200 kcal、13 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 9.9 g 脂肪。
雞肉三明治50 g含有多少熱量？
雞肉三明治50 g含有 100 kcal、6.6 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 5 g 脂肪。
雞肉三明治150 g含有多少熱量？
雞肉三明治150 g含有 300 kcal、20 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
雞肉三明治200 g含有多少熱量？
雞肉三明治200 g含有 400 kcal、26 g 蛋白質、27 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
雞肉三明治250 g含有多少熱量？
雞肉三明治250 g含有 500 kcal、33 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0451A · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
