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Chicken fillet sandwich, grilled, on wheat bun, with cheese

熱量與營養成分

230
大卡kcal 每 100 g
蛋白質22 g
碳水14 g
脂肪7.9 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 230 kcal —
  • 蛋白質 22 g 44%
  • 碳水化合物 14 g 5%
  • 脂肪 7.9 g 10%
  • 飽和脂肪 2.9 g 15%
  • 膳食纖維 1.8 g 6%
  • 糖 2.1 g —
  • 鈉 468 mg 20%
  • 膽固醇 62 mg 21%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 40 µg 4%
  • 維生素 C 0 mg 0%
  • 維生素 D 0.5 µg 3%
  • 維生素 E 0.8 mg 5%
  • 維生素 K 3.3 µg 3%
  • 硫胺素（B1） 0.19 mg 15%
  • 核黃素（B2） 0.23 mg 18%
  • 菸鹼素（B3） 7 mg 44%
  • 維生素 B6 0.52 mg 30%
  • 葉酸（B9） 30 µg 8%
  • 維生素 B12 0.29 µg 12%
  • 膽鹼 50.1 mg 9%

礦物質

  • 鈣 176 mg 14%
  • 鐵 1.4 mg 8%
  • 鎂 38 mg 9%
  • 磷 251 mg 20%
  • 鉀 270 mg 6%
  • 鋅 1.3 mg 12%
  • 銅 0.09 mg 10%
  • 硒 28.2 µg 51%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g23022 g14 g7.9 g
1 份322 g74172 g46 g26 g
2 份644 g1481143 g93 g51 g
½ 份161 g37036 g23 g13 g
3 份966 g2222214 g139 g77 g
4 份1288 g2962286 g185 g102 g
50 g50 g11511 g7.2 g4 g
150 g150 g34533 g22 g12 g
200 g200 g46044 g29 g16 g
250 g250 g57556 g36 g20 g

關於Chicken fillet sandwich, grilled, on wheat bun, with cheese的常見問題

Chicken fillet sandwich, grilled, on wheat bun, with cheese100 g含有多少熱量？

Chicken fillet sandwich, grilled, on wheat bun, with cheese100 g含有 230 kcal、22 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 7.9 g 脂肪。

Chicken fillet sandwich, grilled, on wheat bun, with cheese1 份 (322 g)含有多少熱量？

Chicken fillet sandwich, grilled, on wheat bun, with cheese1 份 (322 g)含有 741 kcal、72 g 蛋白質、46 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。

Chicken fillet sandwich, grilled, on wheat bun, with cheese2 份 (644 g)含有多少熱量？

Chicken fillet sandwich, grilled, on wheat bun, with cheese2 份 (644 g)含有 1481 kcal、143 g 蛋白質、93 g 碳水化合物和 51 g 脂肪。

Chicken fillet sandwich, grilled, on wheat bun, with cheese½ 份 (161 g)含有多少熱量？

Chicken fillet sandwich, grilled, on wheat bun, with cheese½ 份 (161 g)含有 370 kcal、36 g 蛋白質、23 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

Chicken fillet sandwich, grilled, on wheat bun, with cheese3 份 (966 g)含有多少熱量？

Chicken fillet sandwich, grilled, on wheat bun, with cheese3 份 (966 g)含有 2222 kcal、214 g 蛋白質、139 g 碳水化合物和 77 g 脂肪。

Chicken fillet sandwich, grilled, on wheat bun, with cheese4 份 (1288 g)含有多少熱量？

Chicken fillet sandwich, grilled, on wheat bun, with cheese4 份 (1288 g)含有 2962 kcal、286 g 蛋白質、185 g 碳水化合物和 102 g 脂肪。

Chicken fillet sandwich, grilled, on wheat bun, with cheese50 g含有多少熱量？

Chicken fillet sandwich, grilled, on wheat bun, with cheese50 g含有 115 kcal、11 g 蛋白質、7.2 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。

Chicken fillet sandwich, grilled, on wheat bun, with cheese150 g含有多少熱量？

Chicken fillet sandwich, grilled, on wheat bun, with cheese150 g含有 345 kcal、33 g 蛋白質、22 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

資料來源：FNDDS (USDA) 27540206 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維