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Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese

熱量與營養成分

235
大卡kcal 每 100 g
蛋白質22 g
碳水17 g
脂肪7.9 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 235 kcal —
  • 蛋白質 22 g 43%
  • 碳水化合物 17 g 6%
  • 脂肪 7.9 g 10%
  • 飽和脂肪 3 g 15%
  • 膳食纖維 0.6 g 2%
  • 糖 2.9 g —
  • 鈉 487 mg 21%
  • 膽固醇 62 mg 21%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 40 µg 4%
  • 維生素 C 0.4 mg 0%
  • 維生素 D 0.5 µg 3%
  • 維生素 E 0.77 mg 5%
  • 維生素 K 3 µg 3%
  • 硫胺素（B1） 0.23 mg 20%
  • 核黃素（B2） 0.26 mg 20%
  • 菸鹼素（B3） 6.8 mg 42%
  • 維生素 B6 0.48 mg 28%
  • 葉酸（B9） 38 µg 10%
  • 維生素 B12 0.36 µg 15%
  • 膽鹼 47.8 mg 9%

礦物質

  • 鈣 170 mg 13%
  • 鐵 1.5 mg 8%
  • 鎂 26 mg 6%
  • 磷 229 mg 18%
  • 鉀 247 mg 5%
  • 鋅 1.1 mg 10%
  • 銅 0.07 mg 7%
  • 硒 28.1 µg 51%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g23522 g17 g7.9 g
1 份322 g75770 g55 g26 g
2 份644 g1513139 g111 g51 g
½ 份161 g37835 g28 g13 g
3 份966 g2270209 g166 g77 g
4 份1288 g3027279 g221 g102 g
50 g50 g11811 g8.6 g4 g
150 g150 g35333 g26 g12 g
200 g200 g47043 g34 g16 g
250 g250 g58854 g43 g20 g

關於Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese的常見問題

Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese100 g含有多少熱量？

Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese100 g含有 235 kcal、22 g 蛋白質、17 g 碳水化合物和 7.9 g 脂肪。

Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese1 份 (322 g)含有多少熱量？

Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese1 份 (322 g)含有 757 kcal、70 g 蛋白質、55 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。

Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese2 份 (644 g)含有多少熱量？

Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese2 份 (644 g)含有 1513 kcal、139 g 蛋白質、111 g 碳水化合物和 51 g 脂肪。

Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese½ 份 (161 g)含有多少熱量？

Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese½ 份 (161 g)含有 378 kcal、35 g 蛋白質、28 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese3 份 (966 g)含有多少熱量？

Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese3 份 (966 g)含有 2270 kcal、209 g 蛋白質、166 g 碳水化合物和 77 g 脂肪。

Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese4 份 (1288 g)含有多少熱量？

Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese4 份 (1288 g)含有 3027 kcal、279 g 蛋白質、221 g 碳水化合物和 102 g 脂肪。

Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese50 g含有多少熱量？

Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese50 g含有 118 kcal、11 g 蛋白質、8.6 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。

Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese150 g含有多少熱量？

Chicken fillet sandwich, grilled, on white bun, with cheese150 g含有 353 kcal、33 g 蛋白質、26 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。

資料來源：FNDDS (USDA) 27540196 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維