了解餐盤裡的營養
巧克力水果穀物棒
熱量與營養成分
419
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.7 g
碳水70 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 419 kcal —
- 蛋白質 5.7 g 11%
- 碳水化合物 70 g 26%
- 脂肪 12 g 15%
- 飽和脂肪 7.5 g 37%
- 膳食纖維 4 g 14%
- 糖 35 g —
- 鈉 221 mg 10%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 41.2 mg 46%
- 硫胺素（B1） 0.6 mg 50%
- 核黃素（B2） 0.75 mg 58%
- 菸鹼素（B3） 8.3 mg 52%
- 維生素 B6 0.9 mg 53%
- 葉酸（B9） 99.5 µg 25%
- 維生素 B12 0.43 µg 18%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 419 | 5.7 g | 70 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 210 | 2.9 g | 35 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 629 | 8.6 g | 106 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 838 | 11 g | 141 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 1048 | 14 g | 176 g | 30 g |
相似食物
關於巧克力水果穀物棒的常見問題
巧克力水果穀物棒100 g含有多少熱量？
巧克力水果穀物棒100 g含有 419 kcal、5.7 g 蛋白質、70 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
巧克力水果穀物棒50 g含有多少熱量？
巧克力水果穀物棒50 g含有 210 kcal、2.9 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 5.9 g 脂肪。
巧克力水果穀物棒150 g含有多少熱量？
巧克力水果穀物棒150 g含有 629 kcal、8.6 g 蛋白質、106 g 碳水化合物和 18 g 脂肪。
巧克力水果穀物棒200 g含有多少熱量？
巧克力水果穀物棒200 g含有 838 kcal、11 g 蛋白質、141 g 碳水化合物和 24 g 脂肪。
巧克力水果穀物棒250 g含有多少熱量？
巧克力水果穀物棒250 g含有 1048 kcal、14 g 蛋白質、176 g 碳水化合物和 30 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 31115 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
