了解餐盤裡的營養

Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified

熱量與營養成分

434
大卡kcal 每 100 g
蛋白質8.7 g
碳水69 g
脂肪13 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 434 kcal —
  • 蛋白質 8.7 g 17%
  • 碳水化合物 69 g 25%
  • 脂肪 13 g 16%
  • 飽和脂肪 6.4 g 32%
  • 膳食纖維 1.5 g 5%
  • 糖 44 g —
  • 鈉 219 mg 10%
  • 膽固醇 11.8 mg 4%

維生素與礦物質

每 100 g% 每日參考值

維生素

  • 維生素 A 51.8 µg 6%
  • 維生素 C 0.9 mg 1%
  • 維生素 D 0.02 µg 0%
  • 維生素 E 0.31 mg 2%
  • 維生素 K 1.3 µg 1%
  • 硫胺素（B1） 0.3 mg 25%
  • 核黃素（B2） 0.59 mg 46%
  • 菸鹼素（B3） 3.4 mg 21%
  • 維生素 B6 0.44 mg 26%
  • 葉酸（B9） 42.4 µg 11%
  • 維生素 B12 0.44 µg 18%

礦物質

  • 鈣 239 mg 18%
  • 鐵 2.6 mg 14%
  • 鎂 43.1 mg 10%
  • 磷 203 mg 16%
  • 鉀 375 mg 8%
  • 鋅 1.1 mg 10%
  • 銅 0.14 mg 15%
  • 錳 0.11 mg 5%
  • 硒 4.8 µg 9%
  • 碘 28.2 µg 19%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g4348.7 g69 g13 g
50 g50 g2174.3 g35 g6.4 g
150 g150 g65113 g104 g19 g
200 g200 g86817 g139 g26 g
250 g250 g108522 g173 g32 g

關於Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified的常見問題

Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified100 g含有多少熱量？

Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified100 g含有 434 kcal、8.7 g 蛋白質、69 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。

Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified50 g含有多少熱量？

Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified50 g含有 217 kcal、4.3 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 6.4 g 脂肪。

Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified150 g含有多少熱量？

Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified150 g含有 651 kcal、13 g 蛋白質、104 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。

Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified200 g含有多少熱量？

Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified200 g含有 868 kcal、17 g 蛋白質、139 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。

Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified250 g含有多少熱量？

Cereal bar with chocolate, kellogg's coco pops rocks, fortified250 g含有 1085 kcal、22 g 蛋白質、173 g 碳水化合物和 32 g 脂肪。

資料來源：Fineli (Finland) 33272 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維