了解餐盤裡的營養

Castanha do Brasil

熱量與營養成分

690
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9.6 g
碳水2.6 g
脂肪67 g

營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 690 kcal —
  • 蛋白質 9.6 g 19%
  • 碳水化合物 2.6 g 1%
  • 脂肪 67 g 86%
  • 飽和脂肪 16 g 80%
  • 膳食纖維 21 g 73%
  • 糖 2.6 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g6909.6 g2.6 g67 g
50 g50 g3454.8 g1.3 g33 g
150 g150 g103514 g3.9 g100 g
200 g200 g138019 g5.2 g133 g
250 g250 g172524 g6.5 g167 g

關於Castanha do Brasil的常見問題

Castanha do Brasil100 g含有多少熱量?

Castanha do Brasil100 g含有 690 kcal、9.6 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 67 g 脂肪。

Castanha do Brasil50 g含有多少熱量?

Castanha do Brasil50 g含有 345 kcal、4.8 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。

Castanha do Brasil150 g含有多少熱量?

Castanha do Brasil150 g含有 1035 kcal、14 g 蛋白質、3.9 g 碳水化合物和 100 g 脂肪。

Castanha do Brasil200 g含有多少熱量?

Castanha do Brasil200 g含有 1380 kcal、19 g 蛋白質、5.2 g 碳水化合物和 133 g 脂肪。

Castanha do Brasil250 g含有多少熱量?

Castanha do Brasil250 g含有 1725 kcal、24 g 蛋白質、6.5 g 碳水化合物和 167 g 脂肪。

資料來源:portfir 1900000093 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維