了解餐盤裡的營養
Açafrão
熱量與營養成分
353
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水62 g
脂肪5.9 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 353 kcal —
- 蛋白質 11 g 23%
- 碳水化合物 62 g 22%
- 脂肪 5.9 g 8%
- 飽和脂肪 1.6 g 8%
- 膳食纖維 3.9 g 14%
- 糖 42 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 11 g | 62 g | 5.9 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 5.7 g | 31 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 17 g | 92 g | 8.9 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 23 g | 123 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 29 g | 154 g | 15 g |
相似食物
- Açafrão-da-índia seco312 kcal / 100 g
- Colorau358 kcal / 100 g
- Sementes de mostarda449 kcal / 100 g
- Pimenta preta302 kcal / 100 g
- Noz-moscada506 kcal / 100 g
- Sementes de sésamo620 kcal / 100 g
- Cardamomo verde335 kcal / 100 g
- Cominhos427 kcal / 100 g
- Castanha do Brasil690 kcal / 100 g
- Pimenta branca306 kcal / 100 g
關於Açafrão的常見問題
Açafrão100 g含有多少熱量?
Açafrão100 g含有 353 kcal、11 g 蛋白質、62 g 碳水化合物和 5.9 g 脂肪。
Açafrão50 g含有多少熱量?
Açafrão50 g含有 177 kcal、5.7 g 蛋白質、31 g 碳水化合物和 3 g 脂肪。
Açafrão150 g含有多少熱量?
Açafrão150 g含有 530 kcal、17 g 蛋白質、92 g 碳水化合物和 8.9 g 脂肪。
Açafrão200 g含有多少熱量?
Açafrão200 g含有 706 kcal、23 g 蛋白質、123 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
Açafrão250 g含有多少熱量?
Açafrão250 g含有 883 kcal、29 g 蛋白質、154 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
資料來源:portfir 1188 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維