了解餐盤裡的營養
黄油
熱量與營養成分
未知脂肪含量，半鹽，平均
712
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.8 g
碳水0.5 g
脂肪79 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 712 kcal —
- 蛋白質 0.8 g 2%
- 碳水化合物 0.5 g 0%
- 脂肪 79 g 101%
- 飽和脂肪 55 g 276%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0.5 g —
- 鈉 742 mg 32%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 736 µg 82%
- 維生素 C 0 mg 0%
- 維生素 D 1.1 µg 6%
- 維生素 K 6.9 µg 6%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.04 mg 3%
- 菸鹼素（B3） 0.06 mg 0%
- 泛酸（B5） 0.11 mg 2%
- 維生素 B6 0 mg 0%
- 葉酸（B9） 2.9 µg 1%
- 維生素 B12 0.17 µg 7%
礦物質
- 鈣 19.6 mg 2%
- 鐵 0.19 mg 1%
- 鎂 5 mg 1%
- 磷 24.3 mg 2%
- 鉀 41.1 mg 1%
- 鋅 0.06 mg 1%
- 銅 0.01 mg 1%
- 錳 0 mg 0%
- 碘 1.8 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 712 | 0.8 g | 0.5 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 356 | 0.4 g | 0.3 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1068 | 1.1 g | 0.8 g | 118 g |
| 200 g | 200 g | 1424 | 1.5 g | 1.1 g | 157 g |
| 250 g | 250 g | 1780 | 1.9 g | 1.3 g | 197 g |
關於黄油的常見問題
黄油100 g含有多少熱量？
黄油100 g含有 712 kcal、0.8 g 蛋白質、0.5 g 碳水化合物和 79 g 脂肪。
黄油50 g含有多少熱量？
黄油50 g含有 356 kcal、0.4 g 蛋白質、0.3 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。
黄油150 g含有多少熱量？
黄油150 g含有 1068 kcal、1.1 g 蛋白質、0.8 g 碳水化合物和 118 g 脂肪。
黄油200 g含有多少熱量？
黄油200 g含有 1424 kcal、1.5 g 蛋白質、1.1 g 碳水化合物和 157 g 脂肪。
黄油250 g含有多少熱量？
黄油250 g含有 1780 kcal、1.9 g 蛋白質、1.3 g 碳水化合物和 197 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 16413 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
