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裹麵包粉的牛里肌
熱量與營養成分
無脂肪，裹蛋液和麵包粉，以大豆油煎炸，無鹽
275
大卡kcal 每 100 g
蛋白質26 g
碳水7.5 g
脂肪15 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 275 kcal —
- 蛋白質 26 g 53%
- 碳水化合物 7.5 g 3%
- 脂肪 15 g 20%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 26 g | 7.5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 13 g | 3.8 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 40 g | 11 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 53 g | 15 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 66 g | 19 g | 39 g |
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資料來源：tbca BRC0598F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
