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牛臀蓋肉
熱量與營養成分
臀蓋肉，生，巴西產
158
大卡kcal 每 100 g
蛋白質20 g
碳水0 g
脂肪8.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 158 kcal —
- 蛋白質 20 g 40%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 8.6 g 11%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 20 g | 0 g | 8.6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 10 g | 0 g | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 30 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 40 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 51 g | 0 g | 22 g |
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關於牛臀蓋肉的常見問題
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牛臀蓋肉100 g含有 158 kcal、20 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 8.6 g 脂肪。
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資料來源：tbca BRC0821F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
